여름철 냉장고가 가득 차 있거나 캠핑, 여행 중일 때 과일을 어떻게 보관해야 할지 고민한 적 있으신가요?사과, 바나나, 포도처럼 쉽게 무르고 상하는 과일들은 제대로 관리하지 않으면 금세 버리게 되지요. 그런데 알고 보면 냉장고 없이도 신선하게 오래 보관할 수 있는 방법이 있습니다. 오늘은 주부들 사이에서 입소문 난 신박한 과일 보관 꿀팁을 알려드리겠습니다.1. 냉장고 없이도 가능한 과일별 보관법사과: 종이봉투에 개별 포장 후 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 두면 최대 2주까지 보관할 수 있습니다.바나나: 직사광선을 피하고 꼭지를 랩으로 감싸두면 갈변을 늦출 수 있습니다. 바나나 걸이에 걸어두면 통풍이 잘되어 오래갑니다.감귤, 오렌지: 종이신문에 하나씩 싸서 박스에 담고 시원한 실내에 두면 한 달 이상 보관..

냉장고를 열었을 때, 시들어버린 상추와 물러진 오이를 보면 괜히 속상한 경험 있으시죠? 채소는 금방 상하기 때문에 보관법을 제대로 알지 못하면 금세 버리게 됩니다. 하지만 몇 가지 원리와 생활 팁만 알면 채소를 최대 2배 이상 신선하게 유지할 수 있습니다. 오늘은 채소별 맞춤 보관법부터 냉장고 정리 노하우까지 알차게 정리해드릴게요.🥬 1. 채소별로 다른 최적 보관법잎채소(상추, 시금치, 깻잎 등) : 습도에 민감하므로 신문지나 키친타월로 감싸서 밀폐용기에 보관하세요. 물기는 먹기 직전에 세척하세요.뿌리채소(당근, 무, 감자 등) : 무·당근은 꼭지를 자르고 냉장 보관, 감자는 냉장보다는 상온 보관이 적합합니다.열매채소(오이, 호박, 가지, 파프리카 등) : 지퍼백에 담아 냉장 보관. 단, 토마토는 상온..

여름철은 무더위와 습기로 인해 아이들의 건강이 위협받기 쉬운 계절입니다. 특히 유아는 체온 조절 기능이 미숙해 열사병이나 탈수증에 쉽게 노출될 수 있습니다. 이 글에서는 유아열사병 예방부터 쾌적한 수면환경 조성, 외출 전 준비사항까지 여름철 아이를 키우는 부모들이 꼭 알아야 할 핵심 정보를 안내드립니다. 실천 가능한 팁들을 통해 건강하고 안전한 여름을 함께 준비해보세요.유아열사병 예방법, 놓치면 위험해요여름철 아이들이 특히 주의해야 할 대표적인 질환이 바로 ‘유아열사병’입니다. 열사병은 체온 조절 기능이 미숙한 아이들에게 빠르게 발생할 수 있으며, 적절한 조치가 없으면 생명에까지 위협이 될 수 있습니다. 일반적으로 체온이 39도 이상 오르고, 땀이 나지 않으며, 피부가 붉고 뜨거우며 구토나 경련 증상이 ..